Dietitian Dima Kilani أخصائية التغذية ديمة الكيلاني - هل تعلم أن القضامة البيضاء تحتوي على ألياف أكثر من القضامة الصفراء، وكلاهما يعتبران وجبة خفيفة صحية لكن احذر الكميات الكبيرة من القضامة حتى
![السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_xPRyLNXrHk/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AYwCgALgA4oCDAgAEAEYTSBIKGUwDw==&rs=AOn4CLCNXj97QJonU3w6rXwAKrb60fgA-A)
السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube
![السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube السعرات الحرارية في الحمص المسلوق (لبلبي) (بليلة) رابط حساباتي في الوصف تابعوني معلومات غذائية مهمة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_xPRyLNXrHk/maxresdefault.jpg)